Ya, garam dan gula memang bukan paduan yang popular. Tetapi, bila Anda mempunyai beberapa permasalahan kesehatan seperti masalah tidur sampai sakit kepala, ramuan ini dapat sangat membantu.
Peningkatan tingkat serotonin dari kombinasi gula serta garam mempunyai karakter anti stres. Serotonin di ketahui berperan untuk memberi perasaan bahagia pada seseorang.
Seperti dilansir healthyfoodteam. com, kandungan natrium dalam garam membantu pernafasan pada sel normal yang dapat meningkatkan energi. Sementara kandungan glukosa yang ada dalam gula merupakan tambahan yang sempurna untuk kekuatan sel-sel dalam tubuh.
Paduan ke-2 bahan ini dapat dibuktikan sangat membantu dalam memerangi stres dan dapat membuat Anda lebih santai sepanjang malam. Caranya, Anda cuma perlu mencampurkan satu sendok teh garam serta lima sendok teh gula merah. Setelah tercampur rata, letakan sedikit ramuan tersebut di bawah lidah sebelum tidur.
Senyawa gula serta garam itu akan mudah mencair dalam beberapa waktu. Jangan hiraukan rasanya yang aneh didalam mulut. Faedah positifnya dapat Anda rasakan waktu terbangun di pagi hari. Selamat mencoba.
Hi. selamat membaca artikel di blog ini semoga bermanfaat silahkan di share ke teman teman kamu ya...:)
0 komentar:
Posting Komentar