Paru-paru kotor adalah salah satu pemicu dari timbulnya beragam jenis penyakit, satu diantaranya merupakan kanker paru-paru. Saat ini, penyebab terbesar kanker paru-paru yaitu rokok. Rokok bersifat candu, bila seseorang telah kecanduan rokok jadi aktifitas merokok bakal jadi kebutuhan teratur. Selain rokok, pasti masih banyak pemicu lain yang bisa jadikan paru-paru anda jadi kotor termasuk diantaranya polusi udara yang dihasilkan dari mesin kendaraan.
Bagaimana caranya membersihkan serta memurnikan kembali paru-paru? Di bawah ini sebagian panduan untuk bersihkan paru-paru Anda yang dapat anda coba cuma dalam waktu 72 jam :
Pertama-tama, jauhi semua product makanan yang mengandung susu dari menu harian anda. Hal tersebut dibutuhkan untuk memperlancar proses pembersihan toxin dari dalam tubuh sepanjang melakukan panduan ini.
Pada hari pertama, minum secangkir teh herbal atau teh hijau sebelum tidur. Ini akan melepaskan semua toksin yang terdapat di usus. Namun, tolong diingat, sepanjang menjalani sistem pemurnian paru-paru, Anda tak bisa lakukan pekerjaan berat, serta jangan membebani paru-paru anda denga kegiatan menahan nafas berlama-lama atau meniup balon hingga merasa kelelahan.
Pagi hari sebelum sarapan, minumlah 300 ml air perasan lemon yang dicampur dengan sedikit air. Bila Anda tak menyukai rasa lemon, anda dapat menggantinya dengan juice nanas. Ke-2 buah ini memiliki kandungan antioksidan alami yang meningkatkan system pernapasan.
Minum 300 ml juice wortel pada sarapan serta makan siang. Juice ini akan membantu meningkatkan pH darah Anda selama 72 jam pembersihan.
Setelah makan siang minum 400 ml juice buah yang memiliki kandungan banyak kalium. Buah yang kaya kalium salah satunya : kurma, alpukat, pepaya, pisang, serta apricot. Kalium bertindak sebagai tonik pembersih yang besar pengaruhnya.
Malam harinya, minum 400 ml juice cranberry saat sebelum tidur, yang bakal menolong Anda dalam memerangi bakteri yang bisa menyebabkan infeksi di paru-paru selama anda tidur.
baca juga :
BANTU SHARE PADA TEMAN! JANGAN ABAIKAN, TOLONG DI BACA : Anda bisa menyelamatkan nyawa seseorang dengan share ini.
Aktifitas pemurnian paru-paru ini dapat anda dari mulai pagi hari dengan ikuti rutinitas yang dijelaskan diatas. Lakukan sedikitnya selama selama 3 hari atau 72 jam serta rasakan hasilnya. Sekian Tips Bersihkan Paru-paru Cuma dalam Saat 72 jam. Bagikan panduan ini ke facebook supaya terbaca oleh rekan-rekan anda yang merokok. Semoga bermanfaat.
Hi. selamat membaca artikel di blog ini semoga bermanfaat silahkan di share ke teman teman kamu ya...:)
0 komentar:
Posting Komentar